在哪里露营？
景区分三条沟，按功能区划，双桥沟是观光游，长坪沟是生态游，海子沟是户外特种游。双桥沟一般不开放对外露营活动，所以，露营只能选择在长坪沟和海子沟内。
长坪沟的营地选择：长坪沟内可选露营地地方很多，主要是下甘海子、上甘海子、木骡子、尺布海子、乌龟石、羊满台河坝、叉子沟河坝、骆驼峰营地、羊满台等。其中综合条件最好的、适应一晚上露营的营地是木骡子。木骡子在四姑娘山幺妹峰背后，距沟口20公里，从喇嘛寺开始，徒步或骑马4小时左右即可到达。木骡子草甸开阔、雪山环绕、溪流悠悠，附近有保护站、牛棚子等服务点，可供热水、取暖等。
海子沟的营地选择：可选营地有锅庄坪、斋戒坪、朝山坪、老牛园子、大海子、花海子、八角棚海子、犀牛海等地。锅庄坪、斋戒坪、朝山坪是拍四姑娘山星空及早晚日照金山的最佳露营地，晚上的风较大，从沟口进来只需要1－2小时。老牛园子基本上算是日本人的固有营地，因其周边水流落差大，方便营地供电。大海子和花海子距沟口4－5小时路程，依山傍水、环境优美，附近都有牛棚子，可供牧民饮食、热水和取暖。
什么时间适合露营？
四姑娘山景观特色分三个大的时期：盛花期、彩林期和冰雪期。盛花期为5－9月；彩林期为10下旬至11月中下旬；冰雪期为12月到次年4月。根据个人喜好选择露营时间。建议喜欢看星星的朋友，避开农历中旬，月明星稀嘛。
露营需要什么装备？
露营的装备清单：
衣服：按户外三层衣服配备。即：排汗层：春夏季建议排汗速干内衣裤；秋冬季建议加厚保暖排汗速干内衣裤。保暖层：春夏季建议棉服或羽绒服内胆（备用）；秋冬季建议抓绒衣裤+P棉或蓬松度高于700的羽绒服。防风防水层：冲锋衣裤。
另外，四季都需要高帮防水徒步鞋、多双户外用袜子（最好不用棉质袜子）、防水手套（冬季需加厚）。
辅件：头灯、遮阳帽、太阳镜、雪套、防风围巾（魔术围巾）。宿营用品：四季帐（带雪裙）、防潮垫、－20°羽绒睡袋（建议爱好露营的朋友一步到位，省钱）。
常用药品、露餐、小零食；60L以上的背包、1L或以上的保温杯、炉具、气罐、套锅等。
怎样办理露营手续？收费几何？
在四姑娘山从事户外活动都需要聘请持证高山向导，并在户外活动管理中心（电话：0837－2791999）登记备案。同时，在户外中心购买实名制户外门票，150元（三天有效，超过三天每天加收30元）。
聘请向导规定价格是每个向导每天200元，一般是150元。驮装备用马是每匹每天200元。自己骑的马，海子沟、长坪沟都有马匹公司，从海子沟口到花海子是240元，从喇嘛寺到木骡子是320元。每天的早晚餐也可交由向导负责，一般是每人每天伙食费50元。
聘请向导、驮马及海子沟骑马的费用，都可以与向导议价，根据淡旺季不同，都是每天150至200元，人多更划算，讲价更有优势。
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