毕棚沟

毕棚沟是国家4A级旅游风景区、国家级生态旅游示范区、世界自然遗产大熊猫栖息地、国家级人与自然保护圈——米亚罗自然保护区的核心区域。景区位于四川省理县朴头乡境内，南接东方圣山四姑娘山，东与汶川卧龙接壤，隶属于理县毕棚沟旅游开发有限公司。

从成都经都江堰、汶川三小时以内即可到达，全程197公里。景区呈狭长形分布，全长35公里，宽4公里，幅员面积613平方公里，核心景区毕棚沟172平方公里，海拔高度在2015米至5666米之间。

整个风景区由6条自然沟构成了风光各异的6大景区即：塔子沟冰川景区、牛心沟海子景区、凉台沟雪山景区、蓝月山谷景区和阳光谷休闲景区。毕棚沟生态景区是整个景区中的主景区。景区资源涵盖了7个主类，21个亚类，49个基本类型，主要景点资源可分为五级：其中五级旅游资源5个；四级旅游资源16个；三级旅游资源17个；二级旅游资源5个；一级旅游资源4个。

毕棚沟风景区集高原、冰川、温泉、峡谷风光于一体，沟内奇峰峭立，峡谷幽深，冰川纵横，瀑布飞挂，野生动植物种类繁多。古朴的自然风光、古老的生态环境、古怪的岩石峰峦，使毕棚沟成为旅游者向往的天堂。

毕棚沟年平均气温为11℃，霜雪期较长，一般从9月份开始下雪，到第二年的4月份依然是银装素裹。毕棚沟景区的春季比沟外晚近一个月，从春意浓浓的山外走进毕棚沟，经常会遇到山上白雪皑皑，山下的野花却傲然怒放。

毕棚沟植物种类丰富，植物类型多样，高等植物多达1010种，约占全国植物总数的五分之一。其中，领春木属中国独有，现已被列入中国珍稀濒危野生植物名录；国家一级和二级重点保护植物有云杉、冷杉、岷江柏、连香树、小青树、四川红杉等。在3000米以下的针阔混交林中有红桦、白杨等高大乔木，灌木有山杨柳、麻柳、高山杜鹃等，地面还有野草莓以及百科和兰科植物。

得天独厚的自然环境，形成了毕棚沟独特的生态环境，许多的珍禽异兽在这里繁衍生息。自然保护区有兽类76种、有鸟类210种，国家I级或Ⅱ级重点保护兽类大熊猫、林麝、马麝、川金丝猴、牛羚、豹、猕猴、藏酋猴、黑熊、小熊猫、岩羊、等动物资源。

毕棚沟内还有各种中药材和食用菌上百种，虫草、天麻、贝母、松茸、羊肚菌等。

毕棚沟的山奇形怪状，千姿百态。女皇峰、十二才女峰、将军峰、猴头峰、骆驼峰、雄鹰峰栩栩如生，大自然的鬼斧神工令人叹为观止。

毕棚沟半脊峰冰川是登山爱好者向往的地方，每年国内外登山队都要到这里攀登，一比高低，2004年5月4日，七位登山者成功登顶，测得峰顶处海拔5430米。依山顶的形状首登者给它起名为半脊峰，目前毕棚沟半脊峰冰川，已经成为了登山爱好者最理想的攀登山峰。

半脊峰还连接通往四姑娘山的幺妹峰，在山脊向东北方向延伸不远即是大黄峰，大黄峰5922米，是阿坝州第二高峰。 “中国十大经典徒步穿越线”四姑娘山长坪沟至毕棚沟，这条神秘色彩的生命线又被称之为“中国的阿尔卑斯山”，《中国国家地理》杂志将其评选为中国十大经典徒步路线，排名第六位，每年有大量中外户外运动爱好者来到这里就是为了完成这条绝美的穿越行程，全程66公里。

毕棚沟的古冰川中外罕见，规模宏大：林立的角峰，巨大的冰窖，粗犷的冰川刻槽，星罗棋布的冰斗，把古冰川磅礴的气势展现的淋漓尽致。现在已经开发的冰川景点有半脊峰、倒沟、叉子沟、燕子岩和大雪塘五处。

毕棚沟处处飘逸着水的精灵，有地下冒出的泉水，有冰川融化的雪水，有天上降下的雨雪水，水的三元结构在毕棚沟创造了姿态万千的水世界，水在这片山林里弹奏出一篇篇动人的乐章，它使整条沟的一切都充满了欢乐。白龙瀑布、青龙瀑布、飞流瀑布、飞龙瀑布，从天而降气势磅礴，蔚为壮观。条条溪流从雪山、从林海、从地下奔涌而来，千回百转，汇聚到一个个湖泊，形成独特的高原海子。龙王海、卓玛湖、磐羊湖、红山湖，犹如一块块明镜镶嵌在毕棚沟的高山丛林之间。雪峰、青山、红枫、飞鸟倒映在平静清澈的湖面上，宛如仙境。

毕棚沟温泉地处风光如画的娜姆湖，海拔2910米-2960米之间。 温泉水温70度，日流量900-1200立方，温泉水清澈透明，属碳酸氢钠泉，富含偏硅酸、氟、硫化氢及多种微量元素，有较高的养生价值。

毕棚沟沟内到处都可以观赏到一大片一大片的红石，把整条沟装扮的异彩纷呈。

毕棚沟的春季是个观花的好地方。毕棚沟之春蓝天、白云、山峰、雪峰、风化岩石、高山草甸、高山灌丛以及混交林等多层次的形成了一种奇丽的自然景观，在这里野花、野草以及中药材，稀有珍稀动物和各种鸟类随处可见，每到春季，满山遍野的野花、野草争奇斗艳，竞相开放，特别是五月初到六月的羊角花盛开的时季，各种各样的羊角花遍及整个沟内，散发出淡淡的清香。

毕棚沟的夏季是个避暑的好地方。这里大面积的原始森林调节了气候，净化了空气，美化了环境，满山翠绿，万木争荣，风冰气爽，夏季清凉。在风和日丽的日子里，人们漫步在林中、溪边，或乘坐电瓶车观赏美景，亲近自然，放松身心，把自己置身于高度的优美清凉的环境之中，给人宁静、舒适，真正感受大自然赋予的乐趣。

毕棚沟的秋色是醉人的，每年的9月至11月为红叶彩林的最佳观赏期，数十里彩林带从谷底到山巅绵延不断。有的灿如黄金，有的苍翠欲滴，丹枫如火，层林尽染；山间溪水潺潺，雪峰晶莹剔透，五彩油画倒影水中，构织出一幅幅迷人的金秋画卷。

毕棚沟神奇的冬景则以它幽、险、雄、奇使人留恋，令人忘情。毕棚沟冬季积雪期为11月底到次年的3月底，积雪厚度60厘米以上，雪质优良，是中国南方低纬度最佳冰雪娱乐之地。冰雪娱乐场可同时容纳上千人进行冰雪娱乐，场内配备拖牵索道，提供滑雪板、雪爬犁、雪上飞碟、雪地摩托、沙滩摩托等多种娱乐设施。这里，你可以跋涉、滑雪、滑冰、攀登雪峰、打雪仗、堆雪人。

毕棚沟景区位于藏羌汉等多民族集居地区，古老而淳朴的藏羌风情，历史上的狩猎文化，给毕棚沟旅游增添了神秘和新奇的气氛。巍峨的羌碉，古朴的藏寨，悠扬的羌笛，豪放的锅庄，醇厚的匝酒，香喷喷的烤羊，走进毕棚沟，就走进了藏羌文化的长廊，感受民族风情，体验不同生活方式。

毕棚沟自然美景彰显着它那独特的魅力，吸引着世界八方的游客。

东连卧龙自然保护区，南接四姑娘山风景区；与四姑娘山、卧龙共同构成“大熊猫走廊世界遗产地”。
景区拥有自然景点82个，象璀璨的珍珠般镶嵌在毕棚沟的六个分景区内。
是一个集原生态景观博览、登山穿越、极地探险、滑雪滑冰、休闲度假于一体的大型原生态旅游风景区。

主要景点

红叶谷

红叶谷，全程11公里，海拔2200-2900米之间，区内植被丰茂，覆盖着高大的乔木及亚高山暗针叶林,针阔混交林，这里有成片的箭竹、红桦、沙棘。还栖息着国家一、二类保护动物，川金丝猴、小熊猫等。峡谷间倾泻而下的流水形成了极高的迭瀑，十分壮观。秋季，林海尽为秋色所染，红、黄、绿层次井然，如火如霞的红色秋叶，像雪山的灵魂，尽情地展现着多情的姿态，最佳观赏期10月至11月。

龙王海

龙王海观景区距游客中心11公里、距娜姆湖3公里。海拔约2950米，区内主要观景点有：龙王海、静海、清泉湖、清泉源头、生态游道、原始森林、飞流瀑布等。龙王海是四川100个最佳观景点之一，积水面积33.4万平方米，是一个翡翠般的高山湖泊。龙王海四季变幻万千，春夏季，千山竞秀，苍翠欲滴，深秋时节，漫山红遍，姹紫嫣红，冬日一片洁白，湖边银装素裹、冰清玉洁，湖中倒映着蓝天白云，雪峰飞鸟，仿佛进入到了童话般的世界。

清泉湖

清泉湖是龙王海的组成部分，位于游道的左侧，湖边一道水帘瀑布飞流直下,湖水面积9000平方米，湖水清澈、碧绿、恬静、令人神往，远看它是那样绿，绿的像翡翠，近看是那样的清，清的可以见到湖底，在蓝天的映衬下，更显得迷人，清泉湖水来自岩层深处。

静海

静海是一个充满诗意的湖泊，山清水秀，水面平静、清澈见底，湖中倒映出一幅美丽的山水画卷。静海湖水是由地下水汇集形成，水温：冬暖夏凉，据当地传言，用静海湖水凉茶，还能起到延年益寿之功效。

娜姆湖温泉

娜姆湖位于四川阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡境内,酒店坐落在风景如画的毕棚沟景区的核心区，是一处集观光、休闲、避暑、度假、康养、娱乐为一体的最理想的下榻之地。在这里你尽可享受阳光、空气、蓝天、白云、雪山、温泉、冰川、原始森林和天然氧吧。你还可以观看清晨的朝霞、落日的余晖、星辰和月色，娜姆湖绚丽多彩的景致光彩夺目，犹如进入了世外桃源。

卓玛湖

“卓玛湖”，海拔约3612米，积水面积8千平方米，平均水深5米，最深处可达10米，蓄水量为4万立方米；湖水源自上游及沿途高山冰雪消融、雨水、山泉汇集于此淤积泥沙成湖；湖水清澈明亮，水流不息，每逢金秋，周围彩林红叶环抱，五彩斑斓，也因为她像身着华服佩带碧玉宝石的美丽藏族姑娘“卓玛”，因此得名“卓玛湖”。一湖碧水犹如藏家美丽少女卓玛深情的眼眸，彩林是她华丽美丽的藏装，湖远处的雪山就像一位痴痴的小伙子静静地守护着卓玛湖。另外，卓玛湖景点有沙滩摩托和划船等娱乐项目。

燕子岩窝

燕子岩窝，它背靠着四姑娘山，有着四姑娘背影的美称，海拔在3837米。燕子岩窝景点的草甸十分辽阔，三面被叉子沟冰川、将军峰和女皇峰包围。在草甸里可以自由行走挺长时间，中间是雪山融水后的溪流，周围是终年积雪不化的冰川雪山，蓝天似乎万古如斯，朵朵白云随风浮动，耳畔是风从垭口和峰顶刮过的声音，这样的一番景象仿佛时间静止了一般。

景区内有优美的自然风光和完美的生态景观：比如原始森林、高山湖泊、高山草片、高山杜鹃、瀑布、奇峰怪石还有著名的女皇蜂、十二才女峰、猴头峰等景点。

这里的山峰姿态各异，有的像石猴、有的像玉兔，特别是其中一座山石凸起像高耸的发髻，侧面高大宏伟像是长裙飘逸的女王端坐在山峰上，这就是当地人所说的女皇峰。除女皇峰外，您还注意到周围有一座山峰的形状像猴头呢？这座山峰因其形状酷似猴头，当地人称其为“猴头峰”。这里还有一个关于西游记相关的传说呢，您且听途咪给您娓娓道来。传说在孙悟空与唐僧师徒四人在去往西天取经的路上，与妖魔鬼怪打斗时，孙悟空将自己的头影留在了这座山的山顶上，以石像来镇妖驱魔。这个传说至今为止还在当地广为流传，被人们津津乐道呢。

除了这些千奇百怪的山峰之外，燕子岩窝山崖上还有一条飞溅的瀑布，名为“飞龙瀑布”，它高约500米，宽约12米。在水量充沛的夏季，水从绝壁之上腾空而下，吞云吐雾，犹如白纱涤荡，漾起层层水花涟漪。

燕子岩窝谷地间上万亩的草片上，春夏季各种颜色的野花竟相开放，周围的高山杜鹃争相夺艳的开满山野，映的满山红遍，因此高山杜鹃又叫映山红。这里的杜鹃花是雪山杜鹃，只在高海拔的环境中生长。燕子岩窝的四周围绕着古老的岷江柏树和红杉树，山峰、草地、山林、流水融为一体，如果在这躺一下午，再吃着野外烧烤一定是最惬意的享受。途咪还要告诉您这里也是红叶红的最早的观赏地，9月下旬即可观赏,不过您也要注意雪山下的野生牦牛,不要惊扰它们,做好保护野生动物的基本常识, 不要在林区和非吸烟区内吸烟及使用明火,做到文明旅游人人参与。

白龙瀑布

白龙瀑布是毕棚沟景区内最大的瀑布之一，海拔约3671 米，瀑宽达10米，落差大约100米。因其特有的地势、海拔和落差，水流从山颠倾泻而下，跌落深潭，顷刻间飞龙吐玉、珠沫四溅、雾气弥漫，水声轰鸣，寒气刺骨，气势磅礴。其气势壮观、形态犹如白龙，故名为“白龙瀑布”。大家有兴趣的话，可以沿着栈道走到瀑布脚下，去亲近一下大自然的灵秀之气，感受一下“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的磅礴气势。

白龙瀑布的恢弘气势想必在您的心中留下了深深的烙印，稍后咱们下山时还会远观此瀑布，接下来您就跟途咪一起去青草坪感受一下大自然的生机勃勃吧。

磐羊湖

磐羊湖海拔高度约3676米，积水达45万平方米，水深2-6米，属典型的高山湖泊，湖水主要靠冰雪融水、山泉及地下水补给，水量变化与季节相应，河流缓和，湖泊周边水草、灌木生长茂盛，湖中有冷水鱼，岩鱼等，湖上经常有野鸭等飞禽栖息四周群山环绕，这里也是磐羊活动最为频繁的地方，故当地取名为“磐羊湖”。湖的周围，有原始森林、杜鹃林、古老的岷江柏及奇峰异石，还有著名的金字塔雪山。磐羊湖边建有一条红色的木头栈道，还建有森林乐园，走累了可以在这里休息休息，玩一玩雪山脚下的跷跷板和秋千。在这条红色的木头栈道上，您可以一览周边树木及雪山倒映在湖里的美丽景象，一年四季的树木形态颜色各有不同，但却是同样的令人陶醉于其中。

穿过环湖栈道就到了月亮湾，因磐羊湖处原为一片河滩地，水流经过时，不断冲刷淤积河沙，形成一条外形似半月的溪流带，环境旷远清幽，似月落人间，因此游客及当地藏民将此地取名为“月亮湾”。

此外，月亮湾还设有小吃、休息厅、卫生间、租赁防寒服等服务，您可因需前往。最重要的是在这里有电瓶车乘坐点，上下都是在这里购买车票。

红山湖

红山湖观景区海拔高度约3750米，是彩林、红石、湖泊和高山杜鹃集中观赏的景点。镶嵌于美女峰下的峡谷间，那蓝锦锻似的轻纱薄雾，像个苗条的仙女舒展着柔软的腰肢，拂动着细长的手臂，翩翩起舞，犹如您进入了一片梦幻般的世界。在湖的上端是红石坡，成片的红石犹如玛瑙般点缀在其间，四周布满了红杉树和杜鹃林。在清凉碧波的红山湖湖水中倒映着彩林与雪山，这迷人的景致实在是让人流连忘返呐。

红石坪

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红石头就是毕棚沟的一大自然奇观——红石坪了，红石坪观景点海拔高度为3100-3500米，红石是毕棚沟景观的一大亮点，整条沟到处都有红石，这里石头不论大小都是艳丽的红色。 红石滩海拔3300米，这里成片的红石犹如玛瑙般镶嵌在溪沟和丛林之中，专家有两种解释：一是石头中的矿物质含量过高，造成石头、玉或晶体形成红色；生物专家的解释是：红石是花岗石上的一种特殊的红色藻类布满岩石，这种微生物只有空气质量相当好的地方才能生存。

青草坪

青草坪憩息在白龙瀑布的山谷丛林中，海拔3586米，上可观雄峰峻岭，白龙瀑布的气势磅礴，下可赏花丛溪流，最美的季节是在春末夏初，绿草茵茵，各种色彩艳丽的野花点缀其中，一片生机盎然。您可以在此作短暂的休息，享受这原生态自然的美景。

如若现在是6月中旬至8月中旬，这一片草地更是在蓝天白云的映衬下，显得格外靓丽多彩。您想象一下，经过一路的游览，您的身体也感到些许疲倦，到了这青草坪，躺在这一片绿油油的草地上，闻着青草野花的芳香，仰望着碧蓝的天空，一朵朵可爱的白云慢慢地漂浮着，四周是一座座高耸的山峰，或许还堆积着层层积雪，细细感受一下，这是一幅多么美丽动人的画面啊，途咪想在此番惬意的景象里，您躺在这青草坪上发一整天呆，仿佛与大自然融为了一体。

动植物宝库

自然保护区有兽类76种、有鸟类210种，国家I级或Ⅱ级重点保护兽类大熊猫、林麝、马麝、川金丝猴、牛羚、豹等等

稀有动物

金丝猴国家一级重点保护动物，金丝猴在毕棚沟有一定的种群数量，主要分布在海拔2000——3000米的范围内。

林麝国家二级重点保护动物，主要分布在保护区毕棚沟以北区域，在九夹棚沟，日脚沟，猛古沟及米亚罗一带分布较多，一般生活在2000——3000米海拔范围内

猕猴国家二级重点保护动物，猕猴主要分布在景区龙王海以下的混交林里，岩树上，灌丛中。猕猴主食以嫩叶和野果。

牛羚（又称扭角羚）国家一级重点保护动物，牛羚主要栖息于海拔1500——4500米的各植被带中，地形特点为山势陡峻，谷地幽深，森林密布，气温凉爽湿润，有盐碱地等。牛羚为植食性，食物主要为各种树枝、幼芽、树皮、竹叶、青草、种子果实等。牛羚在保护区内有一定数量，主要在燕子岩活动相当频繁

小熊猫国家二级重点保护动物，在毕棚沟主要分布在箭竹峡和红石滩附近，过往人员常见。小熊猫除春夏吃些竹笋，秋季兼食少量野果外，几乎全年都以竹子为食。

珍稀植物

连香树、油麦吊云杉、岷江柏木、独叶草、珙桐、红豆杉

旅游攻略

毕棚沟的四季旅游：春、夏、秋、冬

门票

挂牌价70元/人次；观光大巴车（往返）：60元/人

电话

(0837)6824845,(0837)6824901

官网

http://www.bipenggou.net/

交通

汽车：
从成都茶店子车站乘坐到理县的车，每天有三班分别是07:10、08:10和09:00发车，全程约5小时。 到达后再从理县拼车前往毕棚沟。
景区内交通：
在景区游人售票中心换乘景区大巴车进入景区至上海子接待中心；在上海子接待中心前往磐羊湖沿途各景点，可选择乘坐景区电瓶车，也可选择徒步（全程9公里）。

开放时间

08:30-18:00；停止售票时间:15:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

四川省阿坝藏族羌族自治州理县朴头镇庄房村88号